ÖNE ÇIKANSAĞLIKYEMEK

Starbucks kalori rehberi- Starbucks yiyecekleri kaç kalori?

Starbucks kalori rehberi- Starbucks yiyecekleri kaç kalori?Starbucks kalori rehberi- Starbucks yiyecekleri kaç kalori?
1.38BinGörüntülenme

Arkadaşlarımızla buluştuğumuzda ilk gittiğimiz mekanlardan biri olan Starbuck yiyecek ve tatlılarının kaç kalori olduğunu merak ediyor musunuz? Diyetteyken yediğiniz besinden kaç kalori aldığınızı, aldığınız yiyeceğin besin değerinin kaç olduğunu öğrenmeniz için Starbucks kalori rehberi yazımızı  hazırladık.

Starbucks kalori rehberi

Rehberimize hepimizin kahve yanında yemeyi çok sevdiği tatlılar ile başlıyoruz. Çok lezzetli olsalar da  Starbuks tatlılarının diyete çok uygun yiyecekler olduğunu söyleyemeyiz. Ayrıca; içeriğindeki yağ oranı ve kalori miktarı da oldukça fazla.

Starbucks tatlıları kaç kalori?

  • Kahveli Pasta : 431 kaloridir. Bu tatlının makro besinleri; 55.5 gram karbonhidrat, 8.6 gram protein ve 19 gram yağdan oluşur.
  • Profiterollü Pasta: 313 kaloridir. Bu tatlının makro besinleri; 42 gram karbonhidrat, 6.7 gram protein ve 13 gram yağdan oluşur.
  • Brownie Cheesecake: 758 kaloridir. Bu tatlının makro besinleri; 64.5 gram karbonhidrat, 15 gram protein ve 49 gram yağdan oluşur.
  • Mozaik Pasta : 486 kaloridir. Bu tatlının makro besinleri; 68 gram karbonhidrat, 7 gram protein ve 26 gram yağdan oluşur.
  • Ahududulu Cheesecake: 565 kaloridir. Bu tatlının makro besinleri; 76 gram karbonhidrat, 10 gram protein ve 25 gram yağdan oluşur.
  • Balkabaklı Cheesecake: 561 kaloridir. Bu tatlının makro besinleri; 60 gram karbonhidrat, 9 gram protein ve 31 gram yağdan oluşur.
  • Limonlu Cheesecake 699 kaloridir. Bu tatlının makro besinleri; 83.5 gram karbonhidrat, 14 gram protein ve 34 gram yağdan oluşur.
  • Çikolatalı Yer Fıstıklı Pasta:  680 kaloridir. Bu tatlının makro besinleri; 63 gram karbonhidrat, 9 gram protein ve 45 gram yağdan oluşur.
  • Very Berry Muffin: 514 kaloridir. Bu tatlının makro besinleri; 55 gram karbonhidrat, 8 gram protein ve 29 gram yağdan oluşur.
  • Hurmalı Fit Kek: 351 kaloridir. Bu tatlının makro besinleri; 32 gram karbonhidrat, 8.5 gram protein ve 19 gram yağdan oluşur.
  • Double Chocolate Brownie: 409 kaloridir. Bu tatlının makro besinleri; 46 gram karbonhidrat, 6 gram protein ve 24 gram yağdan oluşur.
  • Havuçlu Kek: 532 kaloridir. Bu tatlının makro besinleri; 56 gram karbonhidrat, 8.5 gram protein ve 30.5 gram yağdan oluşur.
  • Brownie: 786 kaloridir. Bu tatlının makro besinleri; 52 gram karbonhidrat, 13 gram protein ve 59 gram yağdan oluşur.
  • Glutensiz Çikolatalı Islak Kek: 370 kaloridir. Bu tatlının makro besinleri; 38 gram karbonhidrat, 3 gram protein ve 23 gram yağdan oluşur.
  • Glutensiz Bitter Çikolatalı Brownie: 318 kaloridir. Bu tatlının makro besinleri; 35 gram karbonhidrat, 3 gram protein ve 18 gram yağdan oluşur.
  • Mozaik Kek: 494 kaloridir. Bu tatlının makro besinleri; 60 gram karbonhidrat, 8 gram protein ve 25 gram yağdan oluşur.
  • Çok Çikolatalı Muffin: 522 kaloridir. Bu tatlının makro besinleri; 60 gram karbonhidrat, 9 gram protein ve 28 gram yağdan oluşur.
  • Triple Chocolate Chip Cookie: 370 kaloridir. Bu tatlının makro besinleri; 50 gram karbonhidrat, 4 gram protein ve 19 gram yağdan oluşur.
  • Dopdolu Fit Cookie: 249 kaloridir. Bu tatlının makro besinleri; 29 gram karbonhidrat, 7 gram protein ve 11 gram yağdan oluşur.
  • Misto Cookie: 309 kaloridir. Bu tatlının makro besinleri; 34 gram karbonhidrat, 6 gram protein ve 17 gram yağdan oluşur.
  • Çikolatalı Glutensiz Kurabiye: 459 kaloridir. Bu tatlının makro besinleri;60 gram karbonhidrat, 6 gram protein ve 21 gram yağdan oluşur.

Starbucks kalori rehberi- Starbucks yiyecekleri kaç kalori?

Starbucks yiyecekleri kaç kalori?

Tatlılardan bahsetmişken yiyeceklerden de bahsetmezsek olmaz. Kahvaltılık poğaça ve sandviçlerin kalorilerini aşağıdan inceleyebilirsiniz.

Poğaça ve sandviçlerin kalori miktarı 

  • Peynirli Simit: 435 kaloridir. Makro besinleri;43 gram karbonhidrat, 10.5 gram protein ve 25 gram yağdan oluşur.
  • Mozarella Sandviç: 390 kaloridir. Makro besinleri;44 gram karbonhidrat, 15 gram protein ve 18 gram yağdan oluşur.
  • Mistik Sandviç: 380 kaloridir. Makro besinleri;40 gram karbonhidrat, 20 gram protein ve 16 gram yağdan oluşur.
  • Peynirli Croissant: 371 kaloridir. Makro besinleri; 27gram karbonhidrat, 13 gram protein ve 24 gram yağdan oluşur.
  • Zeytinli Açma: 254 kaloridir. Makro besinleri; 35 gram karbonhidrat, 6 gram protein ve 10 gram yağdan oluşur.
  • Hindi Fümeli Jambonlu: 411 kaloridir. Makro besinleri; 41 gram karbonhidrat, 25 gram protein ve 16 gram yağdan oluşur.
  • Ezine Peynirli Sandviç: 376 kaloridir. Makro besinleri; 37 gram karbonhidrat, 17 gram protein ve 17 gram yağdan oluşur.
  • Tahıllı Peynirli Poğaça: 353 kaloridir. Makro besinleri; 30 gram karbonhidrat, 8 gram protein ve 22 gram yağdan oluşur.
  • Tulum Peynirli Domatesli Poğaça: 320 kaloridir. Makro besinleri; 25 gram karbonhidrat, 9 gram protein ve 19 gram yağdan oluşur.
  • Roast Beef Sandviç: 395 kaloridir. Makro besinleri; 63.5 gram karbonhidrat, 22 gram protein ve 5 gram yağdan oluşur.
  • Füme Antrikot Sandviç: 413 kaloridir. Makro besinleri; 47 gram karbonhidrat, 23 gram protein ve 13.2 gram yağdan oluşur.
  • Reyhanlı Peynirli Tost: 415 kaloridir. Makro besinleri; 38 gram karbonhidrat, 24 gram protein ve 19 gram yağdan oluşur.
  • Tam Buğday Unlu Zarf Poğaça: 319 kaloridir. Makro besinleri; 33 gram karbonhidrat, 10 gram protein ve 15 gram yağdan oluşur.
  • Fiesta Sandviç: 452 kaloridir. Makro besinleri; 27 gram karbonhidrat, 26  gram protein ve 27 gram yağdan oluşur.
  • Kepekli Puf: 467 kaloridir. Makro besinleri; 45 gram karbonhidrat, 12 gram protein ve 27 gram yağdan oluşur.
  • Haşhaşlı- Peynirli Sandviç: 360 kaloridir. Makro besinleri; 35 gram karbonhidrat, 20 gram protein ve 14 gram yağdan oluşur.
  • Karabuğdaylı Fit Poğaça: 246 kaloridir. Makro besinleri; 25 gram karbonhidrat, 12 gram protein ve 10 gram yağdan oluşur.
  • Kepekli Poğaça: 300 kaloridir. Makro besinleri15 gram karbonhidrat, 7 gram protein ve 23.5 gram yağdan oluşur.
  • Avokadolu Peynirli Sandviç: 247 kaloridir. Makro besinleri 23.5 gram karbonhidrat, 7 gram protein ve 13 gram yağdan oluşur.
  • Sebzeli Cheddar Peynirli Tost: 350 kaloridir. Makro besinleri 41.5 gram karbonhidrat, 16 gram protein ve 12 gram yağdan oluşur.
  • Ton Balıklı Sandviç: 408 kaloridir. Makro besinleri 39 gram karbonhidrat, 23 gram protein ve 18 gram yağdan oluşur.
  • Dana Tandır Wrap: 441 kaloridir. Makro besinleri 46 gram karbonhidrat, 27 gram protein ve 14 gram yağdan oluşur.
  • Tavuklu Wrap: 493 kaloridir. Makro besinleri 33.5 gram karbonhidrat, 35 gram protein ve 22 gram yağdan oluşur.
  • Zeytin Ezmeli Peynirli Sandviç: 249 kaloridir. Makro besinleri 24.5 gram karbonhidrat, 10.5 gram protein ve 11 gram yağdan oluşur.

Lavaş pizza nasıl yapılır? Lavaş pizza tarifi adlı yazımızı muhakkak okuyunuz. Bu hızlı ,pratik ve daha düşük kalorili pizzayı çok seveceksiniz.

Kadının Parıltısı

Bir cevap yazın