ÖNE ÇIKANSAĞLIKYAŞAM

Kirazın faydaları nelerdir?

Kirazın faydaları nelerdir?Kirazın faydaları nelerdir?
677Görüntülenme

Yazın gelmesiyle kiraz ağaçları ortalığa şenlik getirdi. Bir çok  kişinin sevdiği meyvelerden biri olan kirazın faydaları saymakla bitmez. Kirazın faydaları nelerdir?  Kiraz cinsel gücü arttırır mı gibi bir çok sorunun cvabı sizlerle…

Kirazın faydaları nelerdir?

  • Vücudumuzu toksinlerden arındırır.
  • Antioksidan içeriği sayesinde kansere karşı koruyucu, bağışıklık sistemini güçlendirici etkisi vardır.
  • Kolesterolü düşürür.
  • Kan şekerini dengeler.
  • A, B, C vitamini, magnezyum ve kalsiyum açısından zengindir.
  • Ek olarak, cildimizi güzelleştirir.
  • Çözülebilir lif içeriği kolesterolü düşürmede etkilidir.
  • Ayrıca, fosfor miktarı da oldukça fazla olan kirazın sakinleştirme özelliği vardır.
  • Kilo vermeye yardımcıdır.
  • Kirazın sapı ile yapılan bitki çayları ödem atmaya ve idrar söktürmeye yardımcıdır.
  • Ayrıca inflamasyon diğer adıyla iltihaplanmayı  düşürür.
  • Gut gibi ani ve şiddetli eklem ağrılarına iyi geldiği düşünülmektedir.
  • Yüksek tansiyonu düşürmede etkilidir.
  • Ayrıca, doğal melatonin kaynağıdır. İyi ruh hali ve uyku kalitesi etkisinde olumlu etkileri vardır.

Kiraz cinsel gücü artırır mı? 

Ek olarak, afrodizyak etkiye sahip olan kiraz, cinsel hayatlarında sorun yaşayanlara yardımcı oluyor. Salgılattığı melatonin hormonu sayesinde daha huzurlu ve mutlu olmanıza yardımcı olurken beraberinde cinsel gücünde artmasına yardımcı oluyor.

Kiraz kaç kalori?

Bir avuç kiraz yaklaşık 50 gram ve 32 kcal’dir. İçinde 8 g karbonhidrat, 0,53 g protein ve 0,1 g yağ bulunmaktadır.

Basmati pirinçle ilgili herşeyi  öğrenmek için yazımızı okumaya ne dersiniz?

Kadının Parıltısı

Bir cevap yazın